Se estás à procura de motivação para transformar o teu corpo e melhorar a tua qualidade de vida, o RG Fitness Studio é o lugar certo para ti! Com a orientação dedicada do Personal Trainer Rafael Gomes, é possível perder peso, ganhar força e, acima de tudo, transformar a tua mentalidade.
Neste vídeo, vais conhecer a história inspiradora de um homem que perdeu uma quantidade significativa de peso e conseguiu melhorar drasticamente a sua forma física e bem-estar. Com o acompanhamento personalizado do Rafael, ele encontrou a motivação e o suporte necessários para mudar não só o seu corpo, mas também a sua vida. O Rafael cria planos de treino específicos para cada pessoa, focando-se nas necessidades e objetivos individuais.
Se também estás pronto para dar o primeiro passo na tua transformação, junta-te à nossa comunidade no RG Fitness Studio. A tua jornada de mudança pode começar hoje!
Queres melhorar a tua força e saúde para uma maior qualidade de vida? No RG Fitness Studio, com a orientação profissional do Personal Trainer Rafael Gomes, isso é possível em qualquer idade!
Neste vídeo, vais ouvir o inspirador testemunho de uma senhora que, já numa fase mais avançada da vida, encontrou o apoio e motivação necessários para ganhar massa muscular e fortalecer o corpo. Com a ajuda do Rafael, que cria planos de treino personalizados e ajustados às necessidades de cada pessoa, ela conseguiu alcançar resultados que impactaram positivamente a sua saúde, energia e bem-estar diário.
Se também queres fortalecer o corpo e a tua qualidade de vida, junta-te a nós no RG Fitness Studio. A tua transformação pode começar agora!
Queres levar o teu desempenho no trail para outro nível? No RG Fitness Studio, com o acompanhamento especializado do Personal Trainer Rafael Gomes, podes fortalecer o corpo para alcançar novos patamares nos trilhos!
Neste vídeo, vais ouvir o testemunho inspirador de uma senhora que encontrou no treino de força a chave para melhorar a resistência e a performance nas provas de trail. Com o plano de treino personalizado do Rafael, focado em aumentar a força, estabilidade e resistência muscular, ela conseguiu aprimorar a sua capacidade física e aumentar a confiança nas subidas e descidas dos trilhos.
Se também queres otimizar o teu desempenho e preparar o corpo para enfrentar qualquer desafio, junta-te a nós no RG Fitness Studio e descobre como o treino certo pode fazer toda a diferença!
André Santos
A atitude positiva em relação ao trabalho, a persistência, o saber colocar-se no lugar dos alunos e centra o seu trabalho no aluno.
Etelvina Cardoso
Gostei muito do trabalho dele e com ele consegue os meus objetivos.
Alexandra Cabaço
Excelente profissional, muito motivador, conhecedor e ponderado. Recomendo vivamente o trabalho do Personal Trainer Rafael Gomes.
Estela fernandes
Quando contactei com o Rafael, o meu objetivo era a perca de peso. Treino com o Rafael há 2 meses e os resultados obtidos até agora superam as minhas expectativas pois é um profissional de excelência muito dedicado. Aliado ao treino fez-me um plano alimentar personalizado, tem-me incutido disciplina e ajuda-me a não perder o foco no meu objetivo. Estou extremamente satisfeita.
José Vassalo
Dedicado e perfeição na execução das tarefas mais exigentes. Atribuo 5 estrelas como pontuação
Ângela Pascoa
Excelente profissional. Sempre empenhado em ajudar os seus alunos atingir as suas metas e objetivos. Obrigada pela persistência e empenho a cada treino e pelo objetivo que consegui alcançar sem desistir com o seu apoio e ajuda.
Ana Almeida
Excelente profissional. Altamente motivador nas aulas, preocupado, cuidadoso com os alunos. Recomendo
Cristina Afonso
Excelente profissional. Muito empenhado em fazer sempre o melhor. Recomendo
Nuno Marques
Excelente profissional, com conhecimento e que procura ir ao encontro das necessidades do cliente.
Márcia Gonzalez
O Rafael é um excelente profissional, motivado, atento e focado nos objetivos dos seus clientes.
José Manuel Almeida
Um excelente profissional
Bruna Cruz
Excelente profissional! Boa técnica, motivador e boa disposição sempre!
Fernando Marques
É o meu Personal Trainer e está a ser uma experiência muito positiva. O facto de ter formação em fisioterapia e experiência com lesões na coluna tem-me dado confiança no sentido de me exercitar sem me ressentir da hérnia lombar de que padeço, eu que não era grande adepto de ginásio. Fernando Marques.
Oana Pascu
Muito profissional e de confiança! Procura ajudar os seus clientes a melhorarem em todos os aspetos solicitados e com treinos muito dinâmicos. Estou completamente satisfeita.
Keila Monteiro
Um profissional muito competente e atencioso. Com apenas dois meses de treino já conseguimos ótimos resultados. A sua motivação é surpreendente.
André Silva
Profissionalismo e foco na obtenção de resultados. Recomendo!
Ailton Pereira
Trabalho 5 estrelas em todos os sentidos! Desde a ouvir os problemas que tenho, até chegar à resolução dos mesmos. Apoio dentro e fora do treino. A melhor parte acaba por ser toda a dinâmica criada no treino que me permite ultrapassar todas as dificuldades que anteriormente tinha, e ainda tenho. Um grande profissional!
Manuela Alvelos
Tenho conseguido alcançar os meus objetivos, o Rafael tem-se revelado um ótimo profissional, com dedicação e transmite a confiança de que preciso para treinar cada vez melhor. Estou satisfeita em todos os sentidos e recomendo a qualquer pessoa o PT Rafael Gomes.